这是一部记录电影，它讲述了一个名叫约翰的年轻人的故事。约翰是一个普通的办公室职员，过着平淡无奇的生活。为了寻找一些刺激，约翰决定开始每天记录自己的生活。他用他最喜欢的笔和纸记录下每天所经历的事情，无论是大事还是微小的细节。随着时间的推移，约翰开始发现他的生活变得枯燥乏味，没有任何新鲜感。他陷入了一种自责的状态，认为自己一直在浪费时间。然而，他并不想放弃这个记录习惯。有一天，约翰记录下了一段令人震惊...
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